颂拓如何关机（颂拓3fitness怎么关机）

颂拓core怎么关机

1、对于 Spartan 和 Suunto 9 用户，若需调整显示屏的亮度，请打开“设置”菜单，选择“常规”下的“背光灯”，然后调整亮度水平。这一功能让您的视线更加清晰，但请注意，它可能会影响电池续航时间。需要注意的是，此亮度调整功能不适用于 Spartan Trainer、Suunto 3 Fitness 和 Suunto 5。

2、长按腕表上的BACK LAP和START STOP键11秒，进入维护菜单，找到ACTION，选择Power off，点开后选择START STOP即可。问题三：松拓如何关机？可以的，但只是让手表进入待机状态。按住中间的按钮，屏幕上会询问你是否要进入睡眠模式，按A键至“yes”，按下A键即可。

3、在使用手表进行运动监测时，需先在手机上安装颂拓SUUNTO CORE手表配套软件，并设置个人信息，如性别、年龄、体重等。在手表上开启相应的运动模式，如跑步、骑行、游泳等，开始记录运动数据。运动结束后，可以在手机软件上查看详细的运动报告，包括消耗的卡路里、运动距离、运动时长等。

4、颂拓运动手表设置时间更为便捷。关机时长按Start键几秒，即可进入工程模式。选择Contrast选项，调整对比度。关机时需同时按住左边两个按键和右边上下两个按键，四个按键同时按住数秒后关机。关机后CORE内部不会自动计时，开机时需要重新校正时间。颂拓手表通过这种方式确保了时间的准确性。颂拓手表如何设置星期。

5、腕表配有橡胶表带，佩戴者在运动过程中能感受到更好的贴合度，同时避免过敏问题。总体而言，SUUNTO 颂拓的CORE核心系列腕表SS020339000是一款非常实用的户外运动腕表。它不仅功能多样，外观设计也符合现代人的审美需求。如果你是户外运动爱好者，或者寻找一款高品质的商务手表，这款腕表无疑是个不错的选择。