云南如何做好防晒（在云南如何防止晒黑）

云南怎么才能不晒黑

1、云南海拔较高，紫外线很强。不管是哪里的紫外线，长时间照射都会对皮肤产生大量伤害，不但会使人变黑，还可能诱发皮肤疾病。紫外线（Ultraviolet）是波长比可见光短，但比X射线长的电磁辐射，波长范围在10纳米至400纳米，能量从3电子伏特至124电子伏特之间。

2、迪庆的紫外线非常强，空气也比较干燥。去一年的话肯定会被晒黑的，如果经常在户外活动，半个月就会被晒黑了。没有什么好注意的，就是尽量穿长袖遮住皮肤，少在太阳光下呆太久。紫外线强有个好处，病毒不容易存活，全国到处蔓延的非典等传染病，在云南就没有。

3、云南地区紫外线辐射较为强烈，这导致当地人的皮肤对紫外线较为敏感。有些人只需轻微暴露在阳光下就会变黑，而有些人则无论怎样晒太阳都不会改变肤色。还有些人在晒黑后可以通过各种方式恢复原本的肤色。 尽管如此，大部分云南人的皮肤确实容易受到紫外线伤害。

4、云南紫外线比较强 紫外线对他皮肤的红斑反应有的人随便晒几下就黑，有的人怎么晒都不会黑，有的人会晒黑，但是也可以白回来。但是大部分云南人皮肤质量不好倒是真的主要是海拔高，大气薄，紫外线穿透强，皮肤受紫外线灼伤。

5、这也凸显了云南一年中，蓝天白云格外多的原因。所以，建议去云南的人，做好更高级的防晒，无论哪个季节。带上防晒指数较高的防晒衣和防晒帽，准备好防晒霜， *** 在外的皮肤一点都不要疏忽，特别是上了雪山那种地方，更要做好万全准备。当年上了苍山，下来我先生就被晒了脱掉一层皮。